Блог содержит перевод статей.

Блог содержит ряд переводов статей с различных языков, которые авторы считают полезными для читателя. На русском языке мы такой информации не нашли. Перевод не всегда красиво звучит, но суть понять можно.

воскресенье, 26 января 2014 г.

Протеин Петрозаводск, спортивное питание. | Протеин, спортивное питание Петрозаводск

Протеин Петрозаводск, спортивное питание. | Протеин, спортивное питание Петрозаводск



Спортсмены Петрозаводска часто употребляют этот продукт,  известно,
что организм должен потреблять такое количество белка, которое будет
достаточно для обеспечения не только обычной жизнедеятельности, но и для
восстановления мышечной ткани после физических нагрузок во время
тренировок в спортивном зале Петрозаводска.


Существует примерная дневная норма атлетов Карелии и Петрозаводска
потребления протеина для спортсменов с высокой физической активностью.
Так, на полкилограмма веса спортсмена Петрозаводска должно приходиться
1-1,5 грамма протеина.


Такая особенность питания атлетов Карелии и Петрозаводска способна
достаточно наглядно скорректировать вашу фигуру, а точнее при правильно
подобранной программе тренировок значительно увеличить вашу мышечную
массу.
Протеин — это концентрированный белковый порошок. Он
предназначен не только для атлетов  Петрозаводска и набора мышечной
массы, но и для обычной корректировки рациона питания любого
современного человека в Петрозаводске.


Потребность в протеине у профессиональных бодибилдеров в
Петрозаводске зависит от тяжести испытываемых нагрузок во время
тренировок. Для лучшего усвоения организмом белка, в рационе питания
атлетов  Петрозаводска просто необходимо присутствие и углеводов.
Диетологи Петрозаводска советуют идеальное соотношение потребляемых
веществ виде: 30% протеина, 60% углеводов, 10% жира (растительного).

Комментариев нет:

Отправить комментарий